Ketika berbicara dengan orang lain, nafas yang berbau busuk pasti sangat mengganggu dan menurunkan kepercayaan diri. Tapi apa penyebab nafas berbau busuk yang sebenarnya terjadi? Apakah hanya karena kurang rajin menyikat gigi atau ada sebab lain yang menjadi pemicunya?
Artikel ini telah merangkum apa saja penyebab yang dapat menimbulkan nafas berbau busuk. Baik dari penyebab dari dalam maupun luar tubuh. Jadi silahkan simak informasi lengkapnya di bawah ini.
1. Mulut Kering
Perlu diketahui bahwa air liur secara alami dapat membersihkan mulut. Hal ini dikarenakan produksi air liur atau saliva yang terlalu sedikit. Sehingga muncullah penyebab nafas berbau busuk yang sering dialami ini.
Bila mulut kering, bakteri dan kuman kemungkinan besar akan bersarang dengan nyamannya dalam mulut. Karenanya mulut pun menjadi bau. Umumnya mulut kering dipicu oleh efek samping obat-obatan atau dehidrasi.
2. Merokok
Menurut hasil penelitian, merokok adalah faktor penyebab bau mulut yang paling umum terjadi. Masih berhubungan dengan penyebab sebelumnya, dengan merokok produksi air liur akan berkurang otomatis mulut pun menjadi kering.
Bahkan tembakau yang terdapat dalam rokok dapat menimbulkan penyakit gusi. Bila hal ini terus dibiarkan maka nafas pun dapat terus-terusan bau busuk.
3. Makanan atau Minuman Tertentu
Senyawa kimia yang terdapat pada makanan atau minuman akan terserap dalam tubuh dan diedarkan melalui darah. Hingga dihembuskan keluar lewat nafas dari paru-paru.
Jadi tak heran jika selepas mengkonsumsi makanan atau minuman beraroma kuat, nafas pun juga ikut berdampak. Contoh makanan yang dapat mempengaruhi bau nafas adalah petai, durian, bawang.
4. Obat-Obatan
Tak hanya makanan, penyebab nafas berbau busuk lainnya adalah berasal dari obat-obatan yang dikonsumsi. Beberapa obat dapat menyebabkan nafas memiliki bau busuk, di antaranya yaitu antipsikotik, antihistamin, serta obat diuretik.
5. Kondisi Mulut Kotor
Setelah memasukkan makanan ke dalam mulut, khususnya yang memiliki aroma kuat sebaiknya segeralah bersihkan mulut. Hal ini karena apabila terdapat sisa makanan, kemungkinan akan memunculkan plak.
Plak inilah yang akhirnya dapat mengiritasi gusi dan menyebabkan peradangan. Tentunya bila peradangan telah terjadi maka kondisi mulut akan terganggu dan salah satu dampaknya adalah bau nafas yang busuk.
6. Penyakit
Terakhir, penyebab nafas busuk selanjutnya adalah adanya penyakit dalam tubuh. Bila kondisi tubuh tidak stabil maka organ-organ lain akan ikut terganggu, salah satunya mulut yang bisa mengeluarkan nafas bau. Terdapat beberapa penyakit yang bisa membuat nafas bau busuk, seperti:
- Penyakit gusi.
- Penyakit liver.
- Gagal ginjal.
- Kandidiasis oral.
- Refluks asam lambung kronis.
- Infeksi mulut, hidung, dan tenggorokan.
Itulah dia penyebab nafas berbau busuk yang perlu diketahui dan diwaspadai. Tak melulu soal rajin atau tidaknya menggosok gigi, nyatanya nafas bau busuk juga dapat disebabkan oleh banyak hal. Bahkan penyebab-penyebabnya bisa berasal dari dalam maupun luar tubuh.
